MyDéfi

L’aide à la réduction de la consommation d’alcool

Comprendre et s’informer avec les articles du BLOG

Sexe et alcool : que faut-il arrêter ?

Quand les consommations excessives ne sont plus d’actualité, quels sont alors les bénéfices sur la sexualité ? Nous avons déjà vu dans un texte précédent que la consommation excessive d’alcool favorisait les dysfonctions sexuelles. Dans les études effectuées chez des patients hospitalisés pour un sevrage d’alcool (arrêt de l’alcool chez des patients dépendants avec une […]

Alcool : ses effets sur la sexualité

Il existe une relation complexe entre l’alcool et la sexualité. Certains effets positifs sont ressentis et parfois même recherchés. Les effets négatifs sont malheureusement bien plus nombreux et souvent méconnus. D’autre part, l’impact de la consommation d’alcool va différer en fonction de la quantité consommée et du mode de consommation qui peut être ponctuel (aigu) […]

Pascal PERNEY

Médecin, Professeur agrégé d’Addictologie et Chef de l’unité d’Addictologie de l’hôpital universitaire de Nîmes.

Laure GRELLET PERNEY

Médecin addictologue.

A propos de l’application Mydéfi

L’application MyDéfi offre une aide personnalisée et anonyme aux personnes qui souhaitent diminuer leur consommation excessive d’alcool. 

En toute autonomie, MyDéfi vous accompagne comme un coach personnel, il calcule votre consommation journalière, l’analyse, vous informe sur votre état de santé et vous apporte des conseils personnalisés qui tiennent compte de l’évolution de votre consommation d’alcool et de vos progrès.

Le programme de MyDéfi s’inspire de consultations réelles en alcoologie. L’application s’appuie sur des techniques de soins validées scientifiquement, basées sur des méthodes motivationnelles, thérapies comportementales, l’utilisation d’un journal de consommation, le suivi régulier et les informations ciblées. 

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